La dieta de les emocions / Neus Elcacho

La dieta de les emocions / Neus Elcacho

Posa en forma la teva dieta i les teves emocions!

T’identifiques amb aquestes situacions?

Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.?

Tan bon punt seus al sofà, et ve el desig de menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.?

Obres la nevera per avorriment.?

Per desconnectar, necessites sempre fer un cafè o picar alguna cosa.?

Demanes menjar a domicili per mandra o perquè no t’has organitzat bé.?

No tens temps per descansar o fer allò que t’agrada.?

Tens algun tipus de problema digestiu o hormonal.

Imagina la teva vida donant el màxim de tu, amb energia i amb la certesa que pots aconseguir els teus objectius gaudint del que t’agrada. En una paraula: FELIÇ. No és una utopia, és possible, i és el que s’explica a La dieta de les emocions. Un llibre que et donarà les claus per trobar l’equilibri mental i emocional a través de certs aliments, pensaments i hàbits que et permetin assolir el benestar.Cuida’t i gaudeix. Aquí descobriràs com fer-ho.

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigues el primer a opinar “La dieta de les emocions / Neus Elcacho”

SKU: 9788466423380 - Need Help? Contact Us Leave Feedback

Share